皆さん、こんにちは!
しし接骨院・ししフィット 院長 樋口です。

 

4月7日、YouTubeに動画を投稿させて頂きました。

今回はしし接骨院・ししフィットでの基本的な下肢(下半身)のストレッチの

ご紹介となります。

 

最近運動不足という方…

疲労がたまっている方…

腰痛などお困りの方…

 

1日約7分のストレッチでストレス発散!

疲れも取り除いてくれることと思います。

 

動画をみながら一緒にストレッチをしましょう!

 

やり方などで不明な点があれば しし接骨院・ししフィットまで

一報頂ければと思います。

 

以上、しし接骨院・ししフィットチャンネル 下肢(下半身)ストレッチ

のご紹介でした。

 

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